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  1. Einleitung
    3 Aktivitäten

C | Fokus, Freiräume und Flow

Cartoon mit Levin: 1. Bei der Arbeit: Er wird laufend unterbrochen, z.B. von Teams. Er wirkt gestresst 2. An der Bushhaltestelle: Er hört einen Podcast, der ihm mit 10 Tipps Erfolg verspricht. 3. Beim Einschlafen ist er erschöpft und fragt sich, was er heute genau gemacht hat.

Digitale Kommunikationsmittel erlauben uns, viel schneller und effizienter zusammenzuarbeiten. Der Arbeitsalltag wird dadurch hektischer, aber wird er auch produktiver? Durch ständige Unterbrechungen und Benachrichtigungen werden wir laufend aus dem Flow gerissen. Beim Lernen in einer Kultur der Digitalität geht es nicht nur darum, digitale Tools geschickt zu nutzen. Wir bewegen uns in einer Umgebung, in der neue Kulturtechniken gefordert sind.

Deshalb gehen wir diesem Kapitel der Frage nach, wie wir fokussierter und störungsfreier arbeiten und lernen können und wie sich Freiräume schaffen lassen für Inspiration, Kreativität und Musse. In den Aktivitäten wirst du mit vielen Reflexionsfragen («Zum Überlegen») konfrontiert. Idealerweise machst du dir jeweils Notizen, damit du deine Überlegungen anschliessend mit Mitlernenden vergleichen kannst.